Naši instruktoři Pilates

Kateřina Vaňková

"Hledáte-li způsob, jak se zklidnit a doplnit energii, pak jste na správném místě. Nabízím vám cvičení pilates, wellness a nebo své služby osobní trenérky. Tyto metody nejsou na první pohled tak energické jako aerobik, step, tae bo nebo podobné metody. Jsou pomalejší a mnohem niternější..." Zobrazit více informací >


Klára Novotná

Z Vašich dopisů: "Před těhotenstvím mě úžasná cvičitelka Klárka často označovala (z mého pohledu samozřejmě neprávem) jako „ulejváka“. Znovu, Klárko, opakuji, že i před těhotenstvím jsem se snažila. Fakt. Aspoň trochu... Každopádně s novým životem v bříšku..." Zobrazit více informací >


Tereza Michnová

Kvalifikace a diplomy: Jumping diplom, Jumping body diplom, Jumping advanced diplom, Jumping PÁRTY DIPLOM, Jumping advanced diplom, Dětský diplom - FACE CZECH, Instruktor Pilates - Level I - Sabongui pilates academy, INSTRUKTOR PILATES - Modul 1: Pilates - Level I. - Pilates centrum K. Vaňková Zobrazit více informací >


Kontakty pro objednávání individuálních tréninků

Kateřina Vaňková: +420 777 627 706
Klára Novotná: +420 776 208 913
Tereza Michnová: +420 776 801 923

Uvedené kontakty slouží pouze pro objednávání individuálních tréninků - pokud máte zájem o jiný druh cvičení, využijte prosím kontakt na recepci Pohybového studia K6.

Instruktorky mají několikaleté zkušenosti s vedením skupinových i individuálních lekcí pro klienty Pohybového studia K6.

Magic Circle Level I

Pomocí kruhu se naučíte provádět cviky pro procvičení, upevnění a protažení všech druhů svalů. Tato pomůcka slouží k upevnění fyzické kondice a posílení mnoha svalových skupin. Více informací >>

On-line přihláška


Spine Corrector

Pilates Spine Corrector, navržen přímo Josephem Pilatesem, pomáhá nejen zvyšovat pružnost, ale také vytrvalost, koordinaci, svalové napětí a dokonce pomáhá zlepšit i dýchání. Více informací >>

On-line přihláška


Rekvalifikační kurz Instruktor pilates - Pilates reformer I.

Specializované školení, zaměřené na výuku Pilates techniky a cviků v odpovídající úrovni na originálních strojích Pilates Reformer. Absolventi školení se naučí připravit a vést individuální i skupinové lekce na Pilates Reformeru.

On-line přihláška


Vzdělávací program Pilates na pěnovém válci

Pilates válec - představuje program balančního, silového a strečingového charakteru pro všechny věkové kategorie, zaměřeného na formování postavy a odstraňování špatných hybných stereotypů držení těla a zlepšuje mobilitu páteře. Více informací >>

On-line přihláška


Ceník cvičení

Zajímá Vás kolik cvičení u nás stojí? Prohlédněte si ceník cvičení Pilates.

Kde cvičíme?

Cvičení probíhá v Pohybovém studiu K6 na Praze 3, kousek od křižovatky Ohrada (ulice Zelenky-Hajského 8). Více informací naleznete v kontaktech.

Pilates centrum >> Individuální tréninky Pilates >> Naši instruktoři Pilates